Man kan gå i terapi, samtaleterapi og psykoterapi af mange grunde, vi tager udgangspunkt i dine. Vi arbejder overvejende psykodynamisk, eksistentiel og systemisk. Derudover så anvender vi kognitive behandlingsformer, når det passer ind, ligesom vi altid inddrager kropslige reaktioner i terapien.

Vi oplever, at unge i terapi får mulighed for at komme af med noget af den voldsomme energi, der bliver opsparet i kroppen som negative følelser, tanker og frustrationer, og der kan være stor forskel på, hvad der kræves af den unge, og hvad den unge oplever at have af muligheder for at tåle de krav, der stilles.

Med udgangspunkt i tilknytnings- og emotionsfokuseret parterapi henvender vi os til par, der enten oplever at være magtesløse overfor udfordringer i parforholdet, eller par der ønsker at forebygge, at de med tiden bliver magtesløse eller kommer for sent i gang med at ændre vaner og mønstre, der giver problemer i parforholdet.