Jeg hedder Mikkel Abildgaard. Jeg tilbyder specialiseret psykoterapi, samtaleterapi og supervision gennem mikkelabildgaard.dk, og jeg ejer samtidig ZKurs.dk.
Jeg har mange års erfaring i at føre ordentlige, professionelle og omsorgsfulde samtaler med fokus at få udfordringer og følelsesliv i balance. Jeg tror på, at den gode kemi er en forudsætning for at kunne lave dette arbejde. Altså: Terapi og Samtale, men i omvendt rækkefølge.
Jeg er uddannet med speciale i psykodynamisk og systemisk orienteret terapi og supervision af klienter med opvækstskader, tilknytningsskader og traume- og overgrebs relaterede skader samt psykoterapi i det hele taget. Jeg er også præget af den gamle kognitive skole og den mere moderne adfærds terapi, Acceptance and Commitment Therapy, ligesom jeg er optaget af den ligeværdige samtale og hele tankegangen omkring Compassion fokuseret terapi.
Herudover er jeg tidligere uddannet stresscoach, voksenunderviser, lærer og er gennem hele mit arbejdsliv blevet løbende fagligt og menneskelligt superviseret.
Jeg er også frivillig co-terapeut hos TUBA, der tilbyder psykoterapi og gruppeterapi til unge og voksne, der er vokset op i familier med alkohol- og/eller stofmisbrug.
Jeg er registreret medlem i Dansk Psykoterapeutforening.
