Psykoterapeut MPF og supervisor Mikkel Abildgaard

Om Mikkel Abildgaard

Psykoterapeut - MPF

Jeg er født i 1977. Jeg er uddannet psykoterapeut og er registreret medlem af Dansk Psykoterapeutforening - MPF, coach, stresskonsulent, folkeskolelærer og voksenunderviser. Jeg har altid udført praksisnært arbejde og også frivilligt arbejde, bl.a. har jeg været kontaktperson for flere unge mennesker i Holstebro, ligesom jeg har været frivillig rådgiver på Red Barnets brevkasse og frivillig Co. terapeut hos TUBA - Terapi og rådgivning for Unge, der er Børn af Alkohol- og stofmisbrugere.

Oprindeligt er jeg uddannet lærer, og jeg har i perioden 2007-2014 arbejdet som skoleleder og underviser på et socialpædagogisk opholdssted for anbragte børn og unge med tidlige psykiske skader efter massiv omsorgssvigt og overgreb. Jeg var en del af den samlede ledelse på stedet og varetog udover skoleledelse og undervisning også personaleansvar, ansvar for statusrapporter, ansvar for tilsyn, ansvar for pædagogisk og psykologisk udvikling, m.m. 

I 2014 blev jeg freelance mentor og konsulent hos Z Kurs, som er den virksomhed jeg i dag ejer, og hvorfra Terapi og Samtale drives. I Z Kurs arbejder vi med børn og voksne borgere, der har svært ved at finde ind til et godt liv. I forbindelse med og pga. mit sociale arbejde færdiggjorde jeg den 4 årige psykoterapeutiske specialist uddannelse på Hildebrand instituttet.

Jeg arbejder med terapeutiske opgaver, der er præget af udfordringer som:

  • Tidlige omsorgssvigt og overgreb, herunder også seksuelle overgreb

  • Spiseforstyrrelser

  • Personlighedsforstyrrelser

  • Selvskadende adfærd

  • Tvangstanker

  • Psykiatriske diagnoser og hvordan man lever med dem

  • Usikkerhed i identitetsfølelse

  • Forstyrrelse i tilknytning

  • Forstyrrelse i personlighed

  • Angst

  • Selvværd

  • Stress

  • Depression

Jeg får supervision

Jeg er fast tilknyttet en supervisor for hele tiden at udvikle, finindstille og grundforankre de metoder og det perspektiv på terapien, som jeg arbejder ud fra. Det er en forudsætning for, at jeg kan være i god terapeutisk grundform, ligesom det er en forudsætning for, at jeg fagligt fastholder et udviklingsperspektiv.

I øjeblikket går jeg i supervision hos Karin Sørensen fra TP-konsulenterne i Viborg. 

Tidligere har jeg gået i supervision hos Erik Elnegaard i Nørre Snede.